Bálsamo de masaje con cúrcuma y aceite de coco
Un bálsamo de masaje casero infundido con cúrcuma y aceite de coco para calmar.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
Instrucciones:
- En un tazón pequeño, mezcle el aceite de coco y la cúrcuma molida hasta que estén bien combinados.
- Caliente la mezcla ligeramente, si es necesario, para derretir el aceite de coco.
- Deja que la mezcla se enfríe y solidifique.
- Aplique una pequeña cantidad del bálsamo en la articulación afectada.
- Masajee suavemente el área con movimientos circulares durante 5-10 minutos.
- Use este bálsamo diariamente para aliviar el dolor en las articulaciones y promover la movilidad.